Poruszane zagadnienie jest ważne nie tylko dla kobiet w ciąży, ale dla wszystkich osób, które potrzebują spokoju, poczucia bezpieczeństwa i normalności.

Znakiem rozpoznawczym zaburzonych jednostek jest często opowiadanie o wielu nieszczęściach (nierzadko zmyślonych) jakie je spotkały. Może pojawić się gwałt, ciężka choroba, poważny wypadek idt… i paradoksalnie, aby obronić swoje zaburzone ego, zaczynają wierzyć, że wszystko to faktycznie im się przytrafiło i są ciężko doświadczeni przez los.
Padając ofiarą wampira emocjonalnego tracimy siły psychiczne i energię, w miarę jak wampir czuje się lepiej. Stajemy się intelektualnie i emocjonalnie zmęczeni i zmartwieni problemami innej osoby, tak jakby to nas dotknęły te nieszczęścia. Kiedy rezerwy naszej energii się kończą, możemy popaść w depresję, a wtedy niełatwo jest odnaleźć światełko w tunelu.
Padając ofiarą wampira emocjonalnego tracimy siły psychiczne i energię, w miarę jak wampir czuje się lepiej. Stajemy się intelektualnie i emocjonalnie zmęczeni i zmartwieni problemami innej osoby, tak jakby to nas dotknęły te nieszczęścia. Kiedy rezerwy naszej energii się kończą, możemy popaść w depresję, a wtedy niełatwo jest odnaleźć światełko w tunelu.
Cechy typowego wampira emocjonalnego: niska samoocena, nadmierna koncentracja na sobie, narcyzm i całkowita samoakceptacja, niezaspokojenie, wewnętrzna słabość i silna zazdrość, chęć posiadania ,, czegoś więcej” niż inni ludzie, współwystępowanie z alkoholizmem i narkomanią.
Tym co uchroni nas przed takimi osobami jest pielęgnowanie w sobie asertywności! Bo asertywność to nie tylko sztuka mówienia nie, ale przede wszystkim spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, umiejętność reagowania na krytykę i atak oraz odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania.
Szczególnie kobiety w ciąży i młode mamy powinny trzymać się z daleka od osób, które mają w swoim repertuarze zachowania i cechy wampira. Uwaga w tych szczególnych momentach życia jest skierowana zupełnie na coś innego, dlatego Panie w tych okresach, mogą być narażone na atak emocjonalnych wampirów. Warto pamiętać, że są nimi nie tylko jednostki zaburzone, ale również osoby o tendencjach pasożytniczych, absorbujących innych w nadmierny sposób. Mogą to być nasi przyjaciele, matki, ojcowie, żony, mężowie, ciotki, wujkowie itd… Lista zdaje się nie mieć końca.
Cóż... święta prawda. Choć czasem potrzeba dużo czasu, żeby zauważyć wampira w swoim otoczeniu. A i nierzadko głupio człowiek się czuje mając kogoś po prostu dość. Myślę, że w kontaktach z ludźmi należy kierować się rozsądkiem i intuicją. To chyba w dużej mierze może nas uchronić przed utratą cennej energii, czasu i szacunku do siebie.
OdpowiedzUsuńAsia