czwartek, 28 listopada 2013

Źli ludzie są wśród nas.

Każdy z nas spotyka na swojej drodze złych ludzi. Takich, którzy manipulują, oszukują, kombinują i robią wszystko, żeby zaspokoić swoje własne potrzeby. Nie muszą być to ważne osoby. Wystarczy sprzedawca w sklepie, koleżanka z pracy czy taksówkarz. Jak sobie radzić kiedy na swojej drodze spotykamy taką właśnie osobę? 


piątek, 22 listopada 2013

Jak poradzić sobie z nastolatkiem.

Temat rzeka. Ale informacje tu zawarte nie będą dotyczyć tylko i wyłącznie nastolatków, bo przecież dziecko kilkuletnie też może być "trudne" - mimo, że nie lubię tego określenia, nic lepszego nie przychodzi mi do głowy. Gdyby wychowywanie było takie proste, lekkie i przyjemne, nie mielibyśmy problemów z niżem demograficznym, a zawód psychologa szkolnego i dziecięcego umarłby śmiercią naturalną.


środa, 20 listopada 2013

Pozycje do karmienia piersią

Karmienie to bardzo ważny element tworzenia więzi z dzieckiem. Mama, podczas całej drogi mlecznej staje się dla dziecka najważniejszą osobą, dając mu poczucie bezpieczeństwa, bliskości i miłości, jakiej nie zazna od żadnej innej osoby. Niestety karmienia trzeba się nauczyć. Zarówno mama jak i maluch starają się wypracować najwygodniejsze dla obojga pozycje. 

Poniżej znajdziecie szereg pozycji polecanych do karmienia po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu. 

sobota, 16 listopada 2013

Pokój niemowlaka - inspiracje.

Urządzanie pokoju dziecka to nie lada wyzwanie. Wzorów, krojów, tkanin i innych materiałów jest pod dostatkiem. W pokoju niemowlaka jednak polecam umiar. Stonowane kolory, przyjazne przedmioty i zabawki, wysokiej jakości materiały będą dobrze działać na budzące się do życia zmysły małego człowieka. Przygotowałam dla Was kilka inspiracji w tym temacie. 

piątek, 15 listopada 2013

Wyśniony koszmar.

To była najgorsza noc w moim życiu. Tak realistyczna, okrutna, zabierająca wszystko, co ważne. Nadzieję, miłość, prawdę, szczęście, zrozumienie, absolutnie wszystko. Wyśniłam dziś największy koszmar z możliwych, utratę najbliższej osoby. Sen poruszył najgłębsze emocje i zakopane gdzieś w otchłaniach psychiki myśli.

środa, 13 listopada 2013

Dozwolona aborcja.

Ostatnio pojawiła się dość głośna kampania dotycząca osób z Zespołem Downa . Hasło kampanii nie jest najlepiej skonstruowane (budzi wiele kontrowersji) ale główne założenie było dobre. Promowanie Olimpiad Specjalnych dla osób niepełnosprawnych, warto dodać, że w Polsce jest ponad 17 tys. takich zawodników.  

wtorek, 12 listopada 2013

Jesienna chandra i śmierć na pasach.

W tym roku wyjątkowo niekorzystnie odczuwam zmianę czasu. Coraz krótszy dzień jest bardzo przygnębiającą perspektywą. A przecież apatia, ospałość, brak energii i chęci do działania, senność, nadmierny apatyt lub jego brak to objawy jesiennej depresji. Jeżeli trwa dłużej to niestety przestaje już być jesienna.

W sytuacji chwilowego załamania myślę o ...

niedziela, 10 listopada 2013

Pokoje dziecięce - inspiracje.

Wielokrotnie widziałam zdjęcia pięknych pokoi dla dzieci, ale jak urządzić małą przestrzeń, tak aby była funkcjonalna i przyjazna dziecku? No właśnie. Dlatego dziś przedstawię Wam kilka przykładów tego, co można zastosować na powierzchni mniejszej niż 10m2. Pokażę też kilka innych inspiracji, gdybyśmy przypadkiem mieli większą powierzchnię do zagospodarowania :)  

piątek, 8 listopada 2013

Let's talk about sex!

Seks po porodzie. Temat, dla niektórych kobiet wstydliwy, bo przecież Idealna Kobieta, której wizerunek tak kreują media, powinna być doskonałą matką, żoną, gospodynią i kochanką. Ale to czy seks jest bezpieczny zależy przede wszystkim od rodzaju porodu. Lekarze jednak zalecają, aby niezależnie od rozwiązania, odczekać od 4 do 6 tygodni. Po porodzie kondycja psychofizyczna kobiet jest różna. Jedne czują się przytłoczone nową rolą, trudniej znoszą ból i dolegliwości poporodowe i bynajmniej nie mają ochoty na zbliżenia, a inne najchętniej 3 tygodnie po urodzeniu wskoczyłyby do łóżka. Organizm sam podpowie, co jest dla niego najlepsze. 

Seks po porodzie siłami natury

Połóg jest okresem regeneracji, tyle czasu pochwa lub rana po cesarskim cięciu potrzebują na zagojenie. Nawet jeżeli poród odbył się siłami natury i nie doszło do pęknięć zewnętrznych krocza, tkanki wewnętrzne potrzebują tego czasu. Co ważne, w przypadku nacinania krocza podczas porodu naturalnego, stosunek może spowodować rozerwanie rany krocza. Jeżeli rana nie była w pełni zagojona konieczna może okazać się interwencja chirurgiczna. Ponadto, we wczesnym kkresie połogu istnieje duże ryzyko zakażenia rany krocza podczas współżycia.

środa, 6 listopada 2013

Jak wybieramy imię dla dziecka.

Ostatnio odbyłam ciekawą rozmowę na temat znaczenia imion i ich związku ze znakiem zodiaku. Dodam od razu, że nie jestem fanką horoskopów, numerologii, ani astrologii. Jestem natomiast książkowym przykładem dopasowania imienia do znaku.

Pauliny są (ponoć) skłonne do refleksji, zadumy, zagłębiania w sobie i mają bogate życie wewnętrzne. Jako dzieci wolą siedzieć spokojnie i grzecznie w samotności, niż prezentować się w grupie rówieśników. W dorosłym życiu też nie ściągają na siebie nadmiernej uwagi i wolą zajmować się rzeczami, które powstają w ciszy (jak np. ten post) niż jakąś hałaśliwą, rynkową działalnością. Są jak cicha woda, która brzegi rwie. znają swój cel i nie rozpraszają się na błądzenie. Obdarzone dobrą intuicją, żyją bez pośpiechu i bez zbędnych szaleństw.

poniedziałek, 4 listopada 2013

Opowieść o chłopcu, który chciał mieć Tatę.

Mam dla Was opowieść, bardzo współczesną, wzruszającą, ale i smutną.

Bohaterowie to kilkuletni syn i ciężko pracujący tata.

Syn: "Tatusiu, mogę zadać ci pytanie?"
Tata: "Oczywiście, słucham cię synku."
Syn: "Jak dużo zarabiasz w ciągu godziny, tatusiu?"
Tata: "Nie twój interes, synu. Dlaczego w ogóle o to pytasz?"
Syn: "Po prostu chciałem wiedzieć, nie złość się tato. Proszę, powiedz ile zarabiasz w ciągu godziny?"
Tata: "Jeżeli już naprawdę musisz wiedzieć... zarabiam 100 zł na godzinę".
Syn: "Ohh!" (chłopczyk ze smutkiem spuścił głowę)

Po chwili.
Syn: "Tato, mógłbyś mi pożyczyć 50 zł? Proszę."

sobota, 2 listopada 2013

Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci.

Weekend zadumy, spokoju, niełatwych rozmów, Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Dla wielu jest to trudny czas, moment wspomnień, łez, tęsknoty za najbliższymi, którzy odeszli. Ale w końcu, jesteśmy dorośli i jakoś sobie radzimy. Lepiej lub gorzej, ale potrafimy sobie wytłumaczyć co się stało, dlaczego ktoś odszedł i prędzej czy później godzimy się z nową, ale trudną rzeczywistością. Z dziećmi nie jest już tak łatwo. Dziecko często nie rozumie dlaczego któryś z członków rodziny musiał odejść. Co to w ogóle znaczy "odejść".