Trudno wyobrazić sobie życie bez kontaktu fizycznego z drugim człowiekiem, bez czułości, bez miłości. Dzięki bliskości i zaufaniu budujemy nasze wzajemne relacje, poznajemy się i tworzymy coś ważnego. Nie można przecenić wagi prostych, drobnych form bliskiego kontaktu z najbliższymi, szczególnie z dziećmi. One pocałunków i przytulania potrzebują jak ryba wody. Międzynarodowy Dzień Przytulania jest dobrym momentem na podkreślenie zalet tego kontaktu.
piątek, 31 stycznia 2014
środa, 29 stycznia 2014
Jak przetrwać zimę.
Dziś zadawałam sobie to pytanie, idąc po kolana w krakowskim błocie. Dosłownie słyszałam jak moje naczynka krwionośne pękają na twarzy. I zaczęłam się zastanawiać czy jestem, aż tak beznadziejnie przewidywalna? Facepalm.
niedziela, 26 stycznia 2014
"Nie dam rady" i inne wymówki
Jak często stosujesz wymówki? Jak często poddajesz się, nie zastanawiając się nad konsekwencjami pewnych czynów czy słów? Jak często uciekasz od myślenia na trudne tematy? Można długo wymieniać listę podobnych pytań. Mam nadzieję, że nie wywołam tym zdaniem Waszej złości, ale zauważyłam, że kobiety są specjalistkami w "mentalnym uciekaniu" od problemu. Kiedy coś nam nie odpowiada, mamy z czymś problem często nie dajemy tego po sobie poznać udając "Nic się nie dzieje", "Wszystko jest ok". A przecież nie jest!
piątek, 24 stycznia 2014
Mama wraca do pracy. Co zrobi tata?
To czy kobieta
będzie mogła pójść do pracy, zależy tak naprawdę od jej partnera. Zbyt daleko
idący wniosek? Nie sądzę. Współczesne kobiety są przemęczone, przytłoczone,
zaniedbują siebie, nie mają kontaktu z jakąś ważną cząstką siebie, nie mają
możliwości na wsłuchanie się w swoje wewnętrzne ja, no chyba, że uda się im to
zrobić pomiędzy powrotem z pracy i robieniem zakupów lub obieraniem
ziemniaków i wieszaniem prania.
środa, 22 stycznia 2014
poniedziałek, 20 stycznia 2014
Wyniki konkursu książkowego
Dziś mamy najbardziej depresyjny dzień w roku, w dodatku poniedziałek. Mam zatem nadzieję, że dwóm osobom poprawimy humor. Niniejszym ogłaszam , że wspólnie z Dzidziusiowo mamy zwycięzców konkursu :)
sobota, 18 stycznia 2014
Traumatyczne porody - niekończąca się opowieść

"Nad ranem 10 grudnia 2013 roku przyszło na świat moje pierwsze dziecko (i najpewniej ostatnie).
Szymonek, śliczny i zdrowy chłopczyk. Kocham go ponad wszystko, ale nie
zmienia to faktu, że poród był największym koszmarem mojego życia.
Myślałam, że po tak ciężkiej ciąży nic już mnie nie zdziwi.
środa, 15 stycznia 2014
Sztuka prawdziwego położnictwa
Dziś mam dzień rozpamiętywania,
analizowania, szukania odpowiedzi na różne pytania. Co by było, gdybym
wcześniej postąpiła inaczej, dokonała innych wyborów. Na tapecie zawód
psychologa. Czasem żałuję, że wybrałam studia psychologiczne, zamiast czegoś
bardziej niesamowitego. Czegoś co daje energię, kontakt z niesamowitymi
kobietami, obcowanie z naturą. Nie wiem czy dziś, stojąc przed wyborem studiów,
nie zdecydowałabym się na…
czwartek, 9 stycznia 2014
Pielęgnacja skóry zimą.

niedziela, 5 stycznia 2014
Alkoholowy Zespół Płodowy (FAS)
FAS, czyli fetal alcohol syndrome to zaburzenie występujące w różnych obszarach rozwoju dziecka, spowodowane spożywaniem alkoholu przez matkę podczas ciąży. Zanim zbadano dokładniej ten syndrom uważano, że wady płodu spowodowane są niedożywieniem matki, liczne badania wykazały jednak, że cechy typowe dla Alkoholowego Zespołu Płodowego występują tylko u dzieci, których matki spożywały alkohol. Warto zaznaczyć, że dla jednej matki wystarczy wypicie niewielkiej ilości np. wina, aby doszło do uszkodzenia płodu, inna natomiast może wypić w czasie ciąży nawet kilka litrów alkoholu i dziecko urodzi się "zdrowe", przynajmniej nie z Alkoholowym Zespołem Płodowym. Nie ma reguły, dlatego w czasie tych szczególnych 9 miesięcy, należy zrezygnować z każdej ilości alkoholu, pamiętając, że nasze dziecko spożywa dokładnie te same pokarmy co my.
czwartek, 2 stycznia 2014
Imprezowanie w ciąży.
Noc sylwestrowa już za nami, ale w ciągu roku przyszłe mamy mają wiele okazji do zabawy, to ślub znajomych, karnawał, urodziny, imieniny itd. Jeżeli samopoczucie ciężarnej jest dobre, nie ma żadnych przeciwwskazań do bezpiecznego imprezowania. Wszyscy wiedzą, że spożywanie w ciąży alkoholu jest zabronione, nawet niewielka ilość może wpłynąć negatywnie na płód i doprowadzić do trwałych zaburzeń rozwojowych. Ale przecież alkohol to nie jedyne niebezpieczeństwo. Co jeszcze rozumiemy przez bezpieczną zabawę?
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)