poniedziałek, 28 kwietnia 2014

NFZ? Tak! Jeśli z chorby uczynisz pasję.

Dotychczas rzadko (właściwie w ogóle) nie korzystałam z publicznej służby zdrowia. Aż do dnia dzisiejszego. Już wiem dlaczego trzymałam się z daleka od tej instytucji. Już wiem dlaczego rodzice chodzili do prywatnych gabinetów. Nie wiem tylko dlaczego opłacanie składek zdrowotnych jest obowiązkowe?


niedziela, 27 kwietnia 2014

Karmienie piersią - jak pobudzić laktację?

Mówi się, że karmienie piersią jest pięknym i niepowtarzalnym przeżyciem. I tak w istocie jest, ale nie zawsze droga mleczna usłana jest różami. Młoda mama podczas karmienia piersią może spotkać się z wieloma trudnościami takimi jak np. zbyt mała ilość pokarmu czy nawał. Jak pobudzić laktację w przypadku słabej produkcji mleka?


piątek, 25 kwietnia 2014

Bycie matką to przywilej

Wile razy pisałam już o tym, że matki potrafią być złe, krzywdzić własne dzieci i kierować się głównie swoją wygodą. Takie matki nie powinny być matkami. Bo (chyba zgodzicie się) nie ma nic piękniejszego niż bycie mamą, nie ma nic silniejszego niż miłość do dziecka, nie ma takich pokładów energii, które moglibyśmy wydatkować na cokolwiek innego niż dziecko. Dla dziecka zrobimy wszystko, nerkę oddamy, a nawet dwie. Ale czy każda matka czuje coś takiego?


środa, 23 kwietnia 2014

Kompletujemy wyprawkę - praktyczna lista.

Odpowiadając na to pytanie: "Z głową". Temat wyprawki należy dobrze przemyśleć, żeby w pierwszych dniach po urodzeniu nie musieć odwiedzać sklepów z akcesoriami dla niemowlaków. Wtedy, będziemy mieć znacznie więcej na głowie, nie warto więc dokładać sobie obowiązków. Wyprawkę kompletujemy zanim dziecko się urodzi, ale też nie za późno. Dobrze zostawić sobie rezerwę czasu na dokupienie czegoś, co 2 tygodnie temu wyleciało nam z głowy. Poniżej znajdziecie listę rzeczy, które stanowią "wyprawkowe minimum".

sobota, 19 kwietnia 2014

Lęk przed porodem - jak go oswoić?

Strach pojawia się w naszych głowach zazwyczaj wtedy, gdy spodziewamy się czegoś nowego, z czym do tej pory nie mieliśmy do czynienia i o czym słyszeliśmy wiele sprzecznych opinii. W przypadku porodu, kobiety już od pierwszych miesięcy ciąży słyszą wiele nieprzychylnych rad i komentarzy. Często są wręcz straszone przez koleżanki, matki, ciotki, jaki poród jest straszny, że dziecko to same wyrzeczenie, że może za młoda była na taką poważną decyzję jak powiększanie rodziny, jak oni sobie poradzą itd... Tych, którzy udzielają "dobrych rad" zawsze będzie wielu, ale jestem przekonana, że po kilku takich sytuacjach, już wiemy z kim mamy do czynienia i kogo warto posłuchać, a czyje słowa wypuścić drugim uchem. 

czwartek, 17 kwietnia 2014

Jak zachęcić dziecko do sprzątania?


Każdy wiek ma swoje plusy i minusy. Małe dzieci zazwyczaj chętnie angażują się prace domowe czy gotowanie, z dużymi mamy zazwyczaj większy problem. Jak zaangażować dziecko w robienie przedświątecznych porządków? Oto kilka sposobów i metod, które warto praktykować. 

wtorek, 15 kwietnia 2014

Cesarka to nie jest dowód miłości.

Dziś przeczytałam ten artykuł ze świetnym tytułem: "Cesarka to nie dowód miłości". Możecie go zobaczyć tu: artykuł. Odwieczny problem z cesarkami trwa.... Czy tu nie powinno chodzić przypadkiem o dobro i zdrowie mamy oraz dziecka? Od kiedy to cesarka jest aż taka zła?! 

sobota, 12 kwietnia 2014

Mity dotyczące karmienia piersią, część II


Nie wiem czy wiecie, ale długie karmienie piersią chłopca, może przyczynić się do skłonności homoseksualnych u niego? Jeśli o tym nie słyszeliście, to zapraszam na drugą część mitów, które krążą wokół karmienia piersią.

1) W przypadku chłopców długie karmienie piersią może przyczynić się do pojawienia preferencji homoseksualnych. 

U większości ludzi orientacja seksualna kształtuje się bardzo wcześnie. Wpływają na nią czynniki genetyczne i wrodzone czynniki hormonalne, odgrywa znaczącą rolę w kształtowaniu ludzkiej seksualności. Istnieje wiele przyczyn powstawania określonej orientacji seksualnej, które mogą się różnić u różnych ludzi. Samo karmienie piersią nie może się przyczynić do powstania orientacji homoseksualnej.

czwartek, 10 kwietnia 2014

Mity dotyczące karmienia piersią - część I

Nie jest łatwo być matka karmiącą. Trzeba jeść tylko i wyłącznie gotowane mięso i warzywa, nie wolno się opalać, a po każdym karmieniu należy odciągnąć pokarm bo inaczej się zepsuje... Przygotowałam dla Was listę największych mitów jakie usłyszałam na temat karmienia piersią. Będziemy sobie dawkować tą wiedzę, bo co za dużo bzdur, to nie zdrowo. Takie mity są bardzo szkodliwe, bo wiele kobiet może przedwcześnie zrezygnować z karmienia piersią. A jak wiemy, karmić warto. 

wtorek, 8 kwietnia 2014

Czy rodzicielstwo bliskości niesie jakieś szkody?

Współcześnie mamy tyle modeli wychowania, ile rodzin. I tyle samodzielnych dzieci, ilu dojrzałych rodziców. Czy można wychować dziecko nie wychowując? Czy można nauczyć nasze pociechy tego, czego sami nie umiemy? Czy szybkie odstawienie od piersi i eksmisja z łóżka rodziców przynoszą pozytywny efekt? Poniżej przeczytacie bardzo mądry wywiad z Agnieszką Stein dla Dzielnicy Rodzica i odpowiedzi na zadane wcześniej pytania.

niedziela, 6 kwietnia 2014

Dlaczego nasi bliscy nie życzą nam dobrze?

Sięgając pamięcią wstecz, mogę sobie przypomnieć co najmniej 3 sytuacje z ubiegłego tygodnia, w których "moi bliscy/przyjaciele" wbili mi jakąś szpilę. Jak to jest, że osoby z pozoru bliskie nie do końca życzą nam wszystkiego co najlepsze. Dlaczego pod przykrywką rodziny czy przyjaźni pozwalają sobie na przykre słowa czy zachowania? Udało mi się znaleźć kilka wytłumaczeń, chociaż nie da się ukryć, że wszystkie mają jeden wspólny mianownik: zazdrość.

piątek, 4 kwietnia 2014

Pielęgnacja skóry w ciąży, czyli jak zapobiec pojawianiu się rozstępów.

W czasie ciąży skóra na brzuchu i piersiach jest bardzo narażona na rozciąganie. Szybkie zmiany związane z przybywaniem cennych kilogramów, mogą powodować rozstępy, trudne do usunięcia i niestety nie zdobiące kobiecej sylwetki. Nie jest możliwe, aby ze stuprocentową pewnością powiedzieć: "U tej przyszłej mamy pojawią się rozstępy, a u tej nie". Niezależnie od tego, lepiej zapobiegać niż leczyć, a skórę do ciąży zacząć przygotowywać odpowiednio wcześniej.

Najważniejsze to wzmacniać elastyczność naszej skóry, aby była odporna na szybkie rozciąganie i równie szybko wróciła do formy sprzed ciąży. Czy można coś zrobić, żeby zapobiec pojawieniu się rozstępów? Oczywiście, że można.


wtorek, 1 kwietnia 2014

Najważniejszy jest dotyk.

Czego niemowlak potrzebuje do życia poza pożywieniem, opieką rodzicielską, bezwarunkową miłością, zainteresowaniem i aktywnością fizyczną? Dotyk, dotyk i jeszcze raz dotyk.